صمیمیت
صمیمیت
طبق پژوهش های جامعی که در دانشگاه شیکاگو انجام شده است، ۸۰ درصد زوج ها با هم رابطه زناشویی داشته اند: ۳۲ درصد، دو یا سه بار در هفته، و ۴۸ درصد دیگر چند بار در ماه. این یک افسانه است که رابطه زناشویی باید عاشقانه با شمع، موسیقی و ساعت ها عشق بازی باشد. همسران واقعی در دراز مدت بارها رابطه زناشویی داشته اند یا اغلب رابطه زناشویی سریع دارند. خیال پردازی، ایفای نقش، و حتی چیزهای دیگری هست که باور نمی کنید که بقیه از آنها استفاده می کنند. عادی یعنی هر چیزی که شما دو نفر با آن راحتید، و این عادی در هر دوره رابطه زناشویی (با ورود بچه، افزایش سن، بیماری) فرق می کند. این بخش طبیعی تمایلات زناشویی بشر است و مشکلی هم ندارد. شروع ازدواج با این قرار که هر روز رابطه زناشویی داشته باشیم محکوم به شکست است. زندگی ادامه دارد و هیچ چیز بهتر از وجود رابطه زناشویی نمی تواند گواه تداوم ازدواج باشد.
همه دنبال روابط صمیمی و محبت آمیزیم، و راه هایی برای ایجاد یا تخریب صمیمیت در بیرون از اتاق خواب وجود دارد. حواستان باشد که در بلند مدت رابطه زناشویی آخرین اولویت شما نباشد. معمولا وقتی خسته و درمانده اید، رابطه جنسی آخرین کاری است که به سراغش می روید. راه هایی وجود دارد که با وجود آنها از داشتن زندگی زناشویی رضایتبخش خود اطمینان پیدا می کنید.
تحقیقاتی درباره عشق و رابطه زناشویی روی ۷۰ هزار نفر در ۲۴ کشور دنیا انجام شده است که نشان می دهد زوج هایی که از زندگی زناشویی بهتری برخوردارند:
- هر روز به همسرشان صادقانه می گویند دوستت دارم.
- هدایای عاشقانه بدون مناسبت برای همدیگر می خرند.
- از همسرشان تعریف می کنند.
- تعطیلات عاشقانه دارند.
- پشت همدیگر را ماساژ می دهند.
- بدون هیچ دلیلی یکدیگر را می بوسند. (۸۵ درصد کسانی که رابطه زناشویی را دوست دارند همسر خود را با محبت می بوسند)
- در جمع عاطفه نشان می دهند (گرفتن دست، آغوش و بوسه)
- هر روز یکدیگر را در آغوش می گیرند (فقط ۶ درصد از کسانی که همدیگر را بغل نمی کردند رابطه زناشویی خوبی داشتند)
- یک بار در هفته گفتگوی عاشقانه دارند، لباس می پوشند، شام را بیرون می خورند، برای هم پیام های عاشقانه می فرستند.
- رابطه زناشویی برایشان اولویت دارد و آزادانه درباره آن گفتگو می کنند.
- از هم تقاضای صمیمت عاطفی دارند.
به علاوه، زوج ها هر چه بیشتر این کارها را انجام دهند، رابطه جنسی شان بهتر می شود. کشورهای اسپانیا و ایتالیا در این پژوهش پیشتاز بوده اند.
نتیجه گیری: رابطه زناشویی خوب دانش ساخت موشک نیست! از پس آن بر می آیید، اما باید درباره آن حرف بزنید و آن را اولویت ازدواج بدانید.
برگرفته از: کتاب هشت گفتگو برای تجربه عشق پایدار، نوشته جان گاتمن، جولی گاتمن
ترجمه: فاطمه نادری، دکتر عباس موزیری
