جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
    • حساب کاربری
    • سبد خرید
  • بلاگ
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 09021832554
  • tebpsy@gmail.com
perm_identity
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
  • بلاگ
0
موسسه آموزشی تبیان
  • خدمات آموزشی
    • کارگاه های آموزشی
    • بسته های آموزشی
    • آزمون های روانشناسی
  • خدمات مشاوره
    • خدمات مشاوره – توسعه فردی
    • خدمات مشاوره – نوجوان
    • خدمت مشاوره – زوج
    • خدمات مشاوره – پیش از ازدواج
    • خدمات مشاوره – اختلالات یادگیری
    • نوبت دهی آنلاین
  • خدمات کوچینگ
    • خدمات کوچینگ – توسعه فردی
    • خدمات کوچینگ – سازمانی
    • خدمات کوچینگ – نوجوان
  • محتوای آموزشی
    • اخبار
    • مقالات
    • تحلیل فیلم
      • تحلیل فیلم صحنه هایی از یک ازدواج
      • تحلیل فیلم زنی پشت پنجره
      • تحلیل فیلم کودا
    • تحلیل کتاب
    • همایش ها
      • همایش شب روشنگری
      • همایش روز جهانی سلامت روان
      • همایش روز مشاوره و روانشناسی
  • درباره ما
    • معرفی موسسه آموزشی تبیان
    • معرفی مدیریت
    • تماس با ما
  • رسانه
ورود و ثبت نام

وبلاگ

موسسه آموزشی تبیان بلاگ مقاله مدیریت تعارض در رابطه

مدیریت تعارض در رابطه

access_time1401/01/29
perm_identity ارسال شده توسط منیره ابویی
folder_open مقاله
visibility 384.39k بازدید

مدیریت تعارض

شاید گفتگو در مورد تعارض عجیب به نظر برسد، اما فراموش نکنید که تعارض در رابطه طبیعی است، و مقصودی هم دارد. خیلی ها گمان می کنند، تعارض مضر و آسیب زاست. این درست نیست. تعارض ضروری است زیرا گاهی موانعی سد راه عشق ورزیدن ما می شود که هنگام برخورد با آن ها باید سرعت مان را کم کنیم و با احتیاط پیش برویم.

دستیابی به درک مشترک، سالم ترین و مفیدترین هدف همه تعارض هاست.

شاید شگفت زده شوید. هدف تعارض بردن یا اقناع طرف مقابل به این نیست که حق با شماست یا او باید نظرش را عوض کند. برای مصالحه باید نیازهای اصل همسرمان را درک کنیم و حوزه های انعطاف پذیری یکدیگر را بشناسیم. هدف شبیه به هم شده نیست، بلکه درک مشترک است.

مدیریت تعارض کمک می کند به تدریج عشق مان بیشتر شود، همدیگر را عمیق تر درک کرده و تعهدمان را به رابطه تجدید کنیم. ما در ارتباط کار کشته نیستیم، زوج درمانگر نیستیم، و در ضمن دهه ها از ازدواج مان نمی گذرد.

یک نکته دیگر اینکه: پژوهش های ما نشان داده اند بسیاری از تعارض های ارتباطی لاینحل اند. هر رابطه ای به این دلیل با مشکل روبه رو می شود که زن و شوهر منحصر به فردند و با بقیه فرق دارند. بعضی مشکلات پایدارند و فرق نمی کند همسرتان چه کسی باشد. بارها شنیده ایم که زوج ها به دلیل مشکلاتشان جدا شده اند، و شگفتا که در رابطه بعدی با همان مشکلات قبلی دست و پنجه نرم می کنند.

پژوهش ها نشان داده است 69 درصد مواقعی که زوج درباره یکی از موضوعات مناقشه برانگیزشان صحیت می کنند، به مسائلی می رسند که ما آن ها را «مشکل پایدار» می نامیم. این مشکل حل شدنی نیست. رابطه مادامی تداوم می یابد که بیاموزیم با مشکلات پایدار کنار بیاییم. خبر بهتر اینکه همین تعارض ها و مشکلات پایدار لاینحل، بهترین فرصت رشد و صمیمیت اند.

مشکلات پایدار ناشی از تفاوت های بنیادین در شخصیت یا ترجیح سبک زندگی خاصی است. مشکلاتی که بارها و بارها سر آن گفتگو دارید. مثل تفاوت در نیازهای اساسی، وقت شناسی، نظم و سازمان دهی، زمان مورد نیاز برای خلوت با خود یا با هم، تفاوت در برگزاری جشن ها، یا ارتباط با اقوام همسر. شما نمی توانید تفاوت های شخصیتی و سبک زندگی تان را عوض کنید و نه باید برایش تلاش کنید. شناخت مشکلات پایدار منجر به پذیرش و ارزش گذاشتن به تفاوت هایتان می شود در معنای تعارض، خاصه وقتی درباره مشکلات پایدار باشد، پذیرش شخصیت واقعی همسرتان نهفته است. وقتی چیزی را بپذیریدکه نمی توانید تغییر دهید، در واقع، همدیگر را می پذیرید. همسرتان را به خاطر کسی که هست بپذیرید، شک نکنید او هم شما را میپذیرد. قدر تفاوت هایتان را بدانید و از آنها درس بگیرید.

 

برگرفته از: کتاب هشت گفتگو برای تجربه عشق پایدار، نوشته جان گاتمن، جولی گاتمن

ترجمه: فاطمه نادری، دکتر عباس موزیری

 

 

 

برچسب ها: مقالات
اشتراک گذاری:
مطالب زیر را حتما بخوانید
  • موج مسئولیت پذیری

    51 بازدید

  • ابهام آینده و نحوه اخلاقی زیستن

    77 بازدید

  • تاثیر شغل و درآمد در رابطه عاطفی

    276 بازدید

  • صمیمیت در رابطه عاطفی

    256 بازدید

  • اعتماد و تعهد در رابطه

    288 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • 2500 payday loans online
  • auto title loans near me
  • BeeTalk visitors
  • BlackChristianPeopleMeet visitors
  • BookOfMatches visitors
  • california payday loans
  • cash express payday loan fees
  • ChatAvenue visitors
  • christian dating it opinioni
  • Dominican Cupid visitors
  • holiday bills payday loan
  • how do payday loans work
  • idaho payday loans
  • incontri avventisti opinioni
  • incontri gay opinioni
  • incontri indiani opinioni
  • incontri tatuaggio opinioni
  • installment loans in georgia
  • installment loans in greenville sc
  • instant same day payday loans online california
  • no middle man payday loans
  • online car title loans
  • online payday loans ohio
  • online payday loans same day
  • online personal installment loans
  • payday loan
  • payday loans in charlotte nc
  • payday loans nashville
  • poor credit installment loans online
  • sims 4 sugar daddy mod
  • small payday loans online no credit check
  • swingtowns hookupmobile app
  • trans-floert hookup mobile app
  • transgender hookup app
  • خبر
  • دسته‌بندی نشده
  • مقاله
جدیدترین نوشته ها
  • Trio Dating App to possess Partners & Swingers: 3rder 1401/01/29
  • Ausserdem: Eignen unentschlossen, hinsichtlich guy interessante Profiltexte schreibt? Wonach male beim Rendezvous… 1401/01/29
  • Questo sulla scena dellonline dating da ben anni, sinon strappo di qualcuno dei pochi 1401/01/29
  • Why Taking a payday loan qualities good?“ payday advances inside Tuscaloosa, Alabama 1401/01/29
  • There is a captivating age bracket of the latest programs, associated with prepaid debit notes, to aid minors purchase and do their money 1401/01/29
  • محبوب
  • جدید
  • دیدگاه ها
قبلی بعدی
تبلیغات2

درباره تبیان

برگزارکننده کارگاه های آموزشی در زمینه ارتقای سطح سلامت روان در جامعه | برگزارکننده همایش های تخصصی سلامت روان و توسعه فردی | ارائه دهنده خدمات مشاوره ای و کوچینگ مدیران سازمان ها | ارائه دهنده خدمات مشاوره ای و کوچینگ فردی

  • location_on
    تهران، خیابان پاسداران، بهستان هشتم، پلاک 27
  • phone_android
    09021832554
  • email
    info@tebpsy.com
دسترسی سریع
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
  • حساب کاربری
  • سبد خرید
  • پرداخت

تمامی حقوق این سایت برای آقای نادر قنبری محفوظ می باشد.
keyboard_arrow_up

شماره همراه خود را وارد کنید